Para que nuestro cerebro este siempre en plena forma necesita que lo cuidemos al maximo, y la alimentacion es una herramienta primordial para lograr su\012funcionamiento optimo. Muchas de las sustancias que requiere esta parte fundamental de nuestro cuerpo se consiguen atrav\351s de la dieta. En esta obra innovadora, el nutricionista Santi avalos te descubre que alimentos son los mas\012adecuados para enriquecer nuestro cerebro y como combinarlos de una forma equilibrada para conseguir los mejores\012resultados.