\012 Lleno de una variedad de frutas y sabores, este compendio combina las nuevas ideas desintoxicantes para elaborar zumos con las cl\341sicas recetas, repletas de ingredientes saludables.\012 Con ideas para aderezar, espesar o endulzar las bebidas. Desde propuestas para desayunos hasta ideas estivales: una gu\355a \372nica que le ayudar\341 a preparar los zumos m\341s saludables.\012 Incluye una completa secci\363n introductoria sobre los aspectos fundamentales para preparar smoothies y zumos: equipo, t\351cnicas, ingredientes y sugerencias para sustituciones. Con ideas para elaborar bebidas adecuadas para cualquier ocasi\363n: desayunos, fiestas infantiles, almuerzos al aire libre y mucho m\341s.\012