Este manual re\372ne la quintaesencia de la ense\361anza pr\341ctica del yoga. A la hora de ayudar y guiar al estudiante, las indicaciones t\341ctiles pueden ser extraordinariamente efectivas para inducir la alineaci\363n correcta, de modo que la postura se sienta equilibrada y fluya abierta y libre. El experimentado instructor Mark Stephens aborda en este libro la filosof\355a de la pr\341ctica del yoga y muestra los toques sensibles que conciencian y mejoran la postura, los siete principios manuales y los veinticinco sistemas m\341s efectivos de orientaci\363n t\341ctil. Se trata de un recurso de incalculable valor para todos los profesores de yoga, entrenadores y estudiantes avanzados. El libro incluye m\341s de 850 fotos.